心律失常一旦发作，患者的面色多为苍白，呼吸急促没有规律，胸口会感觉疼痛，对患者身体所带来的危害是巨大的。那心律失常要如何预防呢？
1、粳米竹沥粥
粳米30克左右煮粥，兑入竹沥30～60克，稍煮即食。供早晚餐或上、下午点心服食。本方有清热化痰作用，用于痰火扰心者。
2、桃仁红花羹
桃仁10克，红花10克，藕粉克，先煎桃仁红花药汁毫升，再加入藕粉搅拌即成。本方有活血化瘀作用，用于心血瘀阻者。
3、黄芪粥
生黄芪、何首乌各30～60克，粳米克，大枣2～3枚，陈皮1克，红糖少许，煮粥食用。本方有补气生血作用，用于心血不足者。
4、虫草羊肉
冬虫夏草30克，精羊肉克，小火炖烂后食服。本方有阴阳俱补作用，是心阳虚脱者病情稳定后重要的辅助疗法。
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