心率变异性是指窦性心率出现周期性改变的现象。它常常是判断心血管和神经系统疾病的重要指标。临床上，可以通过时域测定法对心率变异性进行检测。有些人在检查时，发现自己的心率变异性偏低。那么，心率变异性降低是怎么回事？
心率变异性降低是指在正常心跳过程中突然出现心率减缓的现象。它的发病原因比较多，可能与以下因素有关。
1.心脏疾病
变异性的心率降低可能与心脏疾病有关，比如心肌梗死、心律失常、充血性心力衰竭等。另外，部分高血压患者也会有这样的表现。如果心血管疾病未得到及时医治，容易引起心梗甚至心脏性猝死。所以，建议患者去心血管科全面检查，然后针对病因进行治疗。
2.神经系统疾病
临床研究表明，心率变异性会受到神经系统支配。当它降低时，可能与交感和副交感神经功能紊乱有关。临床表现为迷走神经张力减弱，而交感神经张力增强。如果患者发现自己有这样的表现，可能需要进一步检查，来找到具体的病因。
3.宫内缺氧
胎儿心率变异性降低可能与宫内慢性缺氧有关。这时就要采取一些措施，来防止胎儿在宫内窒息，必要时孕妇还得加速分娩。
4.生理因素
心率变异性降低也可能是生理因素导致的，比如情绪紧张、肥胖、抑郁等。如果是这种情况，患者无需过多担忧。只要积极调整生活状态，养成健康的生活方式即可。
通过以上的介绍，希望能够对患者有所帮助。如果发现自己有心率变异性降低的现象，就要引起重视了。医院检查，找到主要的致病因素，然后积极配合医生治疗。心率变异性降低常与慢性疾病有关，所以患者多半需要长期服药，来控制基础疾病发展。
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