心力衰竭，是指心脏收缩和（或）舒张功能出现了障碍，通俗来理解，就是心脏没有力气，跳不动了。因此在我们科，心衰又被称为压倒生命的最后一根稻草。今天，我们荣幸医院心内科王晓琴主任医师，由她为大家详细讲解心衰的注意事项。
心力衰竭，准确来说是一种状态，是各种心脏疾病发生发展到终末期的一种表现。诊断心力衰竭的患者，住院病死率为3%，五分之一的病人在确诊后1年死亡，5年后仍存活的病人不足一半，已经超过了部分癌症的死亡率了
（医院心内科王晓琴主任医师）
当心力衰竭刚开始出现时，您可能不会有任何感觉，但随着疾病进展，您可以会出现以下症状：
1.首先最常见的是活动后胸闷气喘，疲倦、乏力
2.呼吸困难，尤其在夜间会有憋醒的情况，或者不能平卧，需要垫高枕头或坐起睡觉
3.足部、脚踝或腿部肿胀
心衰的确诊，根据患者有冠心病、高血压等疾病史，有上述的临床症状，再配合医生查看病人体征及超声心动图、BNP检查等即可做出心力衰竭的诊断。
（心脏彩超检查中）
一旦出现心衰了，该做些什么来保护我们的心脏呢？
1.使用药物，治疗心衰的药物可以改善您的症状，有效延长人的寿命。治疗方案因人而异，寻找到适合每个人的药物治疗方案不易，请全心全意配合您的主治医生。即使服药后症状有所改善，也不应自行停用药物。
2.减轻体重，我科经常宣教的时候会说，心脏好比一台摩托车发动机，体重太重的话，就相当于去带动一台小汽车，长此以往心脏会更疲劳，加快疾病进展。
3.戒烟戒酒，烟酒均会增加患者心衰、心梗及死亡的风险。
4.减少盐分摄入，我们北方小城，口味偏重，请尝试在家自己做饭，少放盐。同时请减少液体摄入量，严重心衰的病人，每天液体量（吃的和喝水）不得超过ml。
5.控制情绪，情绪激动会增加心脏负担。
6.避免感染，尤其是呼吸系统感染，是最常见的心力衰竭诱因。
非常感谢王晓琴主任的精彩讲解，心衰的预防，主要是积极处理导致心衰的原因如冠心病、高血压等，控制心衰加重的诱因，容易感冒的老年人可以定期去防疫站打流感疫苗，按时服用药物。最后，虽然心衰很严重，还没到末期的病人经过积极控制亦可长期存活，最重要的是在最后的这段日子里，请好好陪伴你的家人。
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