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导读：
1.人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！
2.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......
细胞有问题------组织就有问题-------器官就有问题-----系统就有问题-------人就会得病！
3.现代社会，西医是解决人体器官问题，中医是解决人体系统问题。
不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。
细胞障碍的两种原因：
1、营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足；
任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服，乃至疾病的发生！
2、毒素侵袭（细胞被它不需要的东西毒害了）：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的!
我们为什么要吃东西？——提供细胞营养
我们都知道，我们人体由系统构成，系统由器官组成、器官由组织构成，组织则由细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。
换句话说就是，我们是为了给细胞提供营养，每天就必须吃这么多东西。
《探索》节目讲过，人的一生以78岁为例的话，一生总共要吃掉60吨食物，这些食品就为了给细胞提供充足全面的营养！
大家都知道，人体必须的七大营养素是：蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、纤维、水。
人体细胞必需全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。
是什么毒死了细胞？
1、外部毒素：
阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染
2、内部毒素：
新陈代谢废物、紧张压力等
当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。
细胞障碍的三个阶段：
1、细胞功能障碍（亚健康）
2、组织局部受损（溃疡、炎症）
3、器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）
细胞---组织---器官---生命
亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你警告！
细胞功能决定人体健康：激发细胞潜能！激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超级力量”，令人体器官自我修复与重生,延缓衰老,令您青春常驻！
细胞活化解决方案
1、补充细胞所需要的营养素，提高细胞能量，加速细胞修复和再生
2、有效排除毒素，减轻身体负担
细胞活化重要的意义在于对于“进”和“出”的影响，真正健康的实现是“进”和“出”的完美达成。
进---------促进营养吸收
出---------加速毒素的排除
癌症的发病就是细胞缺乏营养和外界环境的影响造成了细胞内核发生了突变的过程！
结论：细胞健康必须具备三大要素：
一、细胞排毒细胞毒素主要有两种即酸毒和自由基。细胞液成酸性时，人体处于亚健康或病态如糖尿病，癌症都是酸性体质。酸性细胞液排毒方法：
首先是排肠毒，清理肠道内部大量宿便，宿便就是肠癌的元凶，还可适当服用酵素帮助分解宿便。酵素也叫酶，是生命之素。他可以有效帮助清理和分解细胞里的毒素。排毒还可通过断食疗法，中国古人就有过午不食的生活习惯。饥饿是现代人最健康的大餐，吃的越多越容易生病，吃得越好越容易早死！细胞液碱性化可以捡回你10岁的生命。喝茶，也是很好改变细胞液碱性化的好办法。
二、细胞激活可以通过运动的方法使体温增加，主要是以快走的方式，不要剧烈运动，记住运动过量是慢性自杀，运动员不一定健康长寿。还可以通过泡澡方式，泡澡20分钟等于跑5公里的运动，而且能让细胞迅速苏醒活跃。
三、细胞修复细胞通过排毒，清理了细胞生存环境，就好像雾霾被去除了，人类自然轻松愉悦；细胞又通过激活，充分调动细胞活力，失之恢复战斗力，就好像一个受伤的战士，通过医生把他体内的弹片清理出来，又缝好了伤口。然后给他注射了葡萄糖能量合剂。这个战士现在就是修复受损的伤口，之后就是继续上战场英勇杀敌。细胞修复可以通过很多方法，药补、食补。
细胞食物包括：
1、维他命，如B2可以生长细胞，维他命CK可以抗氧自由基。维他命E修复细胞等
2、矿物质，人体细胞每天需要大量矿物质，如钙，铁，锌
3、胶原蛋白，由于人体随年龄增长细胞内部胶原蛋白不断流逝，造成细胞胶原蛋白肽链断裂。
4、补水，细胞85%由水组成，细胞喝水不是人喝水，一定要用小分子的水补充细胞才可以进入细胞膜把水分补充进入细胞。
5、油脂
6、糖分
7、碳水化合物
