个人认为万病的根本原因是生气。气不顺导致血流得不畅，气滞血瘀，肝气郁滞，乳腺结节。
喜怒哀乐都会导致人情绪不好，气滞血瘀，产生结节，有的结节病变发展成瘤。多笑，精气神状态，好气血畅通，人不宜生病。
就拿我自己说吧，我是急性子，比较暴躁，每次发脾气就容易气短、胸部胀痛，即便是好了，都有很长一段时间没有食欲。生气，真的很伤人。
我身边有很多亲戚朋友都是因为生气生病，有乳腺疾病、肿瘤、高血压、脑出血、心绞痛、心律失常……等等，经常生气还会出现神经衰弱。
阳光总在风雨后，安静，安详，安逸，超然超脱，宽豁大度，修心养性，来坦然面对是是非非的人生。
解不开的疙瘩，放不下的情仇，都是和自己过不去，为难自己。所以，凡事看淡一点、少计较，身体健康，好好活着。
总之，心情好了，身体就好，良好的心态是健康的保证。做自己情绪的主人。
